篮球中详细的讲讲进攻三秒和防守三秒是怎么定义的,分别讲下 1、进攻三秒违例是指在篮球比赛中，进攻方球员在对方篮筐下的控制区域内停留超过三秒，且没有发生合法动作。简单地说，就是在对方篮筐下不能长时间站着不动。如果裁判认定球员违...