美国橄榄球的规则 1、美式橄榄球规则如下： 每支队伍由11名球员组成，包括4名后卫和7名前锋，并有替补队员。 比赛分为四节，每节时长为15分钟。在第2节之间以及第4节之间各有2分钟的休息时间，而第3节之间则休息20分钟。 比...